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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ひじき寒天ミルフィーユ風

ポイント

酸味が苦手な方はレモン汁の代わりに、ポン酢、市販のめんつゆなどで召し上がってください。

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐

    200g

  • ひじき(乾燥)

    4g

  • 寒天

    2g

  • 和風だしの素

    小さじ1

  • 60cc

  • 1g

たれ

  • しょう油

    小さじ3

  • レモン汁

    小さじ2

作り方

  • ひじきは水で10分程もどし、軽く水気を切っておく。
  • 水に和風だしの素を溶かし、寒天を入れ、完全に溶けるまで沸騰させて塩を加える。
  • 豆腐は2cmほどの厚さに切ったものを4枚作る。
  • 長方形の型に豆腐を入れ、その上に寒天液を大さじ4ほど入れ、冷やし固める。
  • ❹が固まったら、大さじ1の寒天液を入れ、その上に豆腐を乗せ、また固める。
  • 固まったら器に盛り付け、たれをかけて出来上がり。