- タネをつくる。ボウルにひき肉を入れて塩を加えてよく混ぜる。ひじき、しょうが汁、しょうゆ、酒を加えてさらに混ぜ、溶き卵を加えてさらに混ぜる。粘りが出たら、片栗粉を加えて手早く混ぜる。
- 両手にサラダ油を薄く塗り、大さじのスプーンでネタをすくってのせ、まとめる。
- 揚げ油を中温(170℃)に熱し、❷のタネを入れて20~30秒間揚げ、菜箸で上下を返す。油を高温(185℃)に上げて全体がきつね色になるまで揚げ、油を切る。
- 中華鍋に片栗粉以外の甘酢あんの材料を入れ、片栗粉を水大さじ1/2で溶いて加える。ヘラで混ぜながら中火にかけとろみがついたら、ごま油少々加えてざっと混ぜて、❸の肉だんごを加えて手早くからめる。器に❹の肉だんごを盛り、ねぎを乗せて完成。
ひじき入り
肉だんごの酢あんかけ
ポイント
・ひじきを多めに入れる。
材料(1人分)
-
ひじき
適当
-
豚ひき肉
100g
-
塩
少々
-
しょうが汁
少々
-
しょうゆ
大さじ1
-
酒
小さじ1
-
溶き卵
1/3
-
片栗粉
小さじ1
-
鶏ガラスープの素
少々
-
湯
カップ1/5
-
しょうゆ・砂糖
各大さじ1
-
酢
大さじ1/2
-
ねぎ
適当
-
サラダ油、揚げ油、ごま油