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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ひじき鶏そぼろ丼

材料(1人分)

  • 鶏ひき肉

    75g

  • ご飯

    250g

  • 温泉卵

    1個

  • 紅しょうが

    少々

  • ひじき

    10g

  • 煮汁

  • みりん・しょうゆ

    大2

  • 酒・砂糖

    大1

  • しょうが汁

    小1/2

作り方

  • 小鍋にひき肉を入れ煮汁の材料を入れよく混ぜる
  • 煮汁が全体になじんだら弱火にかけ絶えず混ぜながら火を通す
  • ひき肉の色が変わってパラパラになったら、ふたをして弱火で5~6分間汁けが少し残るくらいまで煮る
  • 盛り付けて出来上がり